图书在版编目（CIP）数据
 
生活有味自成诗 / 李海州著. -- 北京 : 中国书籍
出版社, 2022.11
（江南岸文丛）
ISBN 978-7-5068-9263-6
 
Ⅰ. ①生… Ⅱ. ①李… Ⅲ. ①诗集－中国－当代
Ⅳ. ①I227
 
中国版本图书馆CIP数据核字(2022)第251227号
 
 
生活有味自成诗
李海州  著
 
责任编辑  王志刚  刘  娜
责任印制  孙马飞  马  芝 
封面设计  杭州众书
出版发行  中国书籍出版社
地    址  北京市丰台区三路居路97号（邮编：100073 )
电    话  （010)52257143 (总编室） （010) 52257140 (发行部）
电子邮箱  eo@chinabp.com.cn
经    销  全国新华书店 
印    刷  四川福润印务有限责任公司
开    本  700毫米×1000毫米 1/16 
字    数  130千字
印    张  13.25
版    次  2022年11月第1版 2022年11月第1次印刷
书    号  ISBN 978-7-5068-9263-6
定    价  480.00元（全11册）  本册定价：38.00元
                                                                      
版权所有 翻印必究

生活有味，自成诗

—李海州新书代序

□缪佳祎
 
 
听说朋友李海州要出新书，题目还没想好，内容是反映他近几年生活状态的随笔集。我想，挺好，距离他上一本书《别告诉我你没时间》也有好几年了，从“时间管理大师”，又成功迭代出“品质生活达人”这个身份，又是一个质的飞跃。
看到完整书稿的目录，我才确定，很多是曾经在《舟山晚报》副刊“城市心情”上发表的文章，也就是说，大多是经我编辑润色修改的文章。难怪他如此诚恳地邀请我为这本书写序，“缪姐，我确定，你是最适合写序的那个人。如果这些年没有你鼓励我、鞭策我，可能不会有这些作品。”是的，我经常说，如果有可能，尽量记录一些生活碎片，记忆终会随着时间模糊，所有当下，都会瞬间成空。而文字可以承载这些记忆。
其实，很早以前，他尊称我“缪老师”。我是晚报副刊编辑，他是投稿作者，合情合理的称呼。后来得知我们拥有同一所母校，“舟山师专”和“浙江海洋学院”虽然叫法不同，却是同根生。从此他欣喜地认定我是“学姐”，以“缪姐”相称。随着交流渐深，我们便成了志趣相投、爱好相近的朋友。
人活着，总要找点有趣的事做做，而不是消极地等待钢筋水泥的丛林里自己会开出绚烂的花朵。有家人在旁，有花草可赏，有书卷在手，有山海待望……即使是一道最微弱的光，我们也要将它洒向最需要温暖的生活。如此，人生才有滋有味，有腔有调。
李海州的这部散文集，简而言之，可以用一句话概括—吃喝玩乐，品味生活。虽然他不写诗，但在我看来，忙碌的工作之余，他把生活过成了一首隽永流淌的诗，鲜活而美好，温暖而动人，细细读来，如沐春风，甚至让人心向往之。
他呈现的生活方式，只要翻一下目录，便可知大概。读书、写作；交友、赏花；美食、旅行；爬雪山，玩帆船……人生旅途，他尝试放慢脚步，欣赏沿途的风景，学习那些看似“无用而美好的东西”，并从中获得深深浅浅的感悟，不断储存前行的能量。这是一种发自内心的纯粹快乐、豁达开朗，是喧嚣世界外，对自我价值与生命的肯定与包容。
他喜欢美食，不仅仅是吃，还会自己动手做，除了爱上舟山海鲜，家乡温州的美食也让他时常惦念；和朋友间说起某样好吃的，两眼放光，兴致上来，他会相约三五好友，共赴一场美食的盛宴。比如他在美食篇中写到的《清明前后品“鰆鯃”》，我有一次受邀品鉴，经美食大师烹饪制作，“春之使者”鰆鯃”（即蓝点马鲛鱼）一鱼多吃的诸般鲜美滋味，至今难忘。我为此还应和了一首诗以作答谢。　
严格来说，这应该是李海州出的第三本书，第一本《东极岛玩全秘籍》出版于2014年，是关于东极自助游必备指南，由此可见，旅行在他生命中所占据的份量与意义。从舟山早期的户外组织“二楼后座”开始，他就和一帮驴友在海岛、乡村间漫游徒步。直到毕业留校任教成为一名青年教师，他始终没有停下丈量大地的脚步。不同的是，随着他成家立业、生儿育女，他不再是一个人，而是有了家人的陪伴与同行。
在这本新书里，李海州如实记录了和家人“跋山涉水”的一段段旅程，直看得人心生羡慕。从2016年他和妻子带着6岁的女儿攀登了浙江第一高峰黄茅尖开始，五年时间，一家人不断行进在崇山峻岭间，东白山、括苍山、对峙山……共同完成了登顶浙江11座高峰的目标。其间，2018年，4岁的儿子也加入了队伍。“以前，登山是一个爱好，一种去感悟自然的修行方式。如今，更是成为我陪伴家人、教育孩子的一种方式。”李海州的感叹，也是我一直以来认同的旅行的一种意义。“读万卷书，行万里路”，旅行可以拓宽孩子们的视野，锻造坚韧、豁达、探索的品质。
有意思的是，李海州的妻子除了和丈夫一样热爱户外运动，偶尔也会写点有关行走、生活、工作等感悟的“豆腐干”文章投稿晚报副刊，不免让我感叹，夫妻俩的志同道合、琴瑟和鸣营造出了一份健康向上、团结友爱的美好家庭氛围，也生动诠释了“好的家风，是给孩子最好的教育”。相信看了本书的读者，也能获益良多。
近几年，因为疫情影响，我们面临越来越多的无常与不确定性。如何修炼一颗强大的内心，过好自己的生活，成为当下每个人必须面对的现实问题。“爱他所爱，行他所行，听从己心，无问西东”，这是李海州写给自己的答案，或许也可与读者们共勉。
写这篇序时，正巧读到瑞典诗人、诺贝尔文学奖评委雅尔马尔·古尔贝里的一首诗，感觉很是贴合心境，摘录其中几句以赠朋友：
别担忧，在启程之时别怕
一只温柔的手镇静地升起风帆，船
会把你从夜晚的国土运往白昼的国土
无忧无虑地走向沉寂的岸
谁都无法预测，人生的下一个港口是风和日丽，还是风雨如晦，但是只要心怀梦想，眼中有光，俯仰皆诗意，天地自辽阔。 
写于2022年5月5日